高校问答舒兰到桦甸客车时刻表:请问健美操适合瘦男来跳吗，会不会越跳越瘦？要想让身体强壮做些什么运动合适？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 15:34:13
当然适合。生命在于运动啊。任何人都应该运动。尤其这样的运动。健美不是胖瘦的问题，应该是健康并且强壮的美。要做运动就应该选择力所能及的。循序渐进。不能一口吃一个胖子。从简单的跑步，打球，游泳…………开始吧。从现在开始，很快就会有成绩的。好运！
合适啊~也许会瘦一些~但会让身体的柔韧度增加!
要想让身体强壮举举哑铃,作做俯卧撑