高校问答百视通英超死忠通费用:为什么 熬夜无论多累中间不可上床休息
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 03:40:57
熬夜无论多累中间不可上床休息.......这是为什么呢?
据说假如实在熬夜抗不住，静坐是比睡觉恢复更快的一种方法。就是盘腿坐在床上，闭眼睛。。但是尽量别睡着咯。。。
因为种种原因 熬夜之后大脑处于兴奋状态 如若休息就会使大脑疲劳
只要你一睡，再起来就难了，如果起来的话，就会神志不清，起来了也没什么战斗力了，还不如睡到明天早上呢！
上床休息就容易睡觉！睡觉了还叫熬夜吗？
累的话,还是要休息的.没有你说的那回事,只是你睡觉的话就很难再起床了.