高校问答敷贴治疗:谁能告诉我一个2周内瘦20斤的方法阿？急需。
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 01:27:21
一定要实用的阿！最好是真人的例子，我不想要从网站上copy来得。
最好详细一点，好的我会追加30分！决不食言！记得是2周内阿！
谢谢各位的意见，可是又没有实用一点的阿?我不想靠减肥药来减肥，何况我的体重属于标准的
最好详细一点，好的我会追加30分！决不食言！记得是2周内阿！
谢谢各位的意见，可是又没有实用一点的阿?我不想靠减肥药来减肥，何况我的体重属于标准的
少吃是最重要的 吃过饭后先稍做休息然后散步 千万不要大量运动 否则会更惨 还有早晨要锻炼 慢跑超过40分钟
当然了 还有一种方法中午12点的饭是水果 然后每两个小时吃一个苹果 直到晚8点停
真人的例子没有，但是听很多人说在淘宝网上买的什么泰国减肥胶囊是很有效的，就是价格很贵，你可以上淘宝网去查查．
秘方：荷叶+小叶苦丁
用法：每天喝三大杯水，而且放的茶叶要充足，越苦越好，绝对不能加糖，吃东西后必喝。
原料：荷叶适量，苦丁茶2，3根。
做法：用沸水冲泡一次，茶叶泡一次就不要再泡第二次，12秒后取出茶叶。
孕妇 经期 感冒期间禁用低血糖慎用
六天减七斤
一个月减重超过10斤的都是不科学的方法,你自己从答案中去选择吧,减重不是减命要慎重.有谁告诉你可以一个月减掉15=20斤的你直接去法院告他杀人罪,都可以立案的了
抽脂吧...要不就每天都吃苹果..喝水...
要是对一个特肥胖的人来说,两周减二十斤能作到,对一个稍丰满的人来说,光靠节食和运动做不到,你要考虑吃减肥药和抽脂啦!