高校问答一角战斧怎么派生:为什么踢球时力气用不上呢？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 06:26:59
为什么踢球时力气用不上呢？
有时候感觉自己脚有力，就是用不上。这是为什么呢，有什么办法吗？
有时候感觉自己脚有力，就是用不上。这是为什么呢，有什么办法吗？
首先你要掌握比较好的触球方式，要知道脚上哪里最合适提出这样力量的球，答案是脚背正中心就是。这是第一步，首先如果你不常这样的球的话，开始练习先不要发太大的力，这样很容易让脚受伤，先从轻踢开始，循序渐进，慢慢一点点的加大力量。这样一是慢慢熟悉了触球的触点，第二是也可以慢慢调整好的的脚力。人开始的脚力并不是很强，脚大肌的肌肉是松弛的，但经过多次练习后就会是肌肉发展起来。最后希望你也和我一样有着一个强劲的脚力，祝你成功！
小腿要摆快,大腿带小腿
如果你用右脚踢的话,你的支撑脚(左脚)一定要踩在球的正左方
主要是脚触球前摆退的速率.不摆小腿用很大力都不会远,就感觉用不上力
你要踢准部位，一般你要踢高来，必须要踢足球的下方，还有踢足球脚用力是先出大腿再出小腿，以大腿来带动小腿，靠小腿的抡力把就踢出去．最后一点是你的脚击打球的部位是内脚背和外脚背，初学者最好不能用脚尖去击球．等到你踢顺了以后想用脚的哪个部位都行，嘿嘿.还是先练习发力吧.