古罗马性放纵网:夏天可以天天洗头吗？ 还有头发毛躁用什么洗发水好呢？

天天洗头是个好习惯啊，因为天气很热嘛，两天不洗头就臭头了。头发如果只是轻微干燥的话你可以用点护发素，严重的话你可以用炬油膏+精华素，坚持下去就会有一头清爽又柔亮的好头发啦！

力士汉方修复洗发露加蜂花护法素是可以的，特别是蜂花，便宜好用。

洗头，将一头的灰尘洗去，闭上眼睛任凭发丝的随风舞动，享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头，可是，你真的会洗吗？

持续的高温，让人们每天都要洗澡，如果头发也是天天洗是不是就不好，医生有自己的意见。

拥有健康的秀发

西医：夏季最好隔天洗头

北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

西医建议：

1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。

中医：梳理头发与洗发同样重要

中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

中医主张头发要经常清洗，常崂恚?绕涫窍衷冢?嗣堑纳?罱谧嗉涌炝耍?粤?ぷ髡叨嗔耍?蠹腋??⒁庹獾恪5??颂厥馇榭鋈巳海?H送耆?挥斜匾?焯煜赐贰?

中医建议：

1.最好每星期洗三至四次头。

2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

昨天刚看到专家的说法：不是出汗很多不用天天洗头，除非你油性的发质。中性发质建议3天洗一次，干性5天一次。但现在夏天根据你出汗情况，只要头发有味道了就该洗了。

洗完头后一定要用护发素，发膜和锔油都代替不了护发素，所以一定要用！

洗发水和护发素最好是一个牌子一个系列的，因为它们的功效是不同的。当然如果你目前有多余的，只要护发素功效没有大不同，用了也是可以的，最多效果打点折扣。

头发毛躁的话，最好洗护分开，选个好一点的护发素，每次洗头的时候都要用，坚持的话发质就会慢慢变好。平时么，可以用点发蜡抚平毛躁的头发

不要天天洗隔天洗一次比较健康，我推荐你用仙柏丽儿的护发素效果不错哦

一年四季都要天天洗
健康学家说过的
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