打呼噜是怎么引起的:鱼腥草能减肥吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 01:11:07
我在一本书上看到,喝鱼腥草泡的水,在加上适量的运动,一个月能减肥12斤~我最近在药店买了一大包~正在泡着喝~不知道对身体有没有副作用!~希望知道的同志们~能告知一二~小女子在这里感激不尽·!
鱼腥草这种药,已经不让用了,据说有什么副作用,报纸上都登过了,最好不要喝了。
要减肥,没有别的方法,控制饮食+超过40分钟的有氧运动(最好是晚上)
控制饮食,一般的是指不吃零食,晚上不吃主食。
为了控制食欲,可以适当的采用中医点穴的方法,既可以控制食欲,还可以让腹部的肉紧些,显瘦。
我觉得这是最好的办法了。
可以的,而且对皮肤也好,我试过,但多长时间减几斤没去计算过。
老难吃的 .一般人无法忍受!!!!!
我TM就讨厌3楼你们这样的人了
复制粘贴,TM的一点感情都不付出
CD
管用的,我看过1篇文章说管用