高校问答战争雷霆906:一日三餐，吃完后就困的睁不开眼，这是怎么回事？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 22:53:50
吃完饭容易犯困，因为消化运动的需要,血液因此多流向胃，大脑暂时缺血，也就是缺少从血液中送来的氧。所以，这时不要马上用脑。可以放松一下，如果太困，可以躺着或者半躺着睡一回会.
正常，可以稍微休息～！别吃太饱！
吃肉多了也会困，另外碳水化合物吃多了，第二天会特别困。每顿不要吃饱，八分足已，还要合理补充蛋白质
吃饱了,大脑中的血液都跑去胃部帮助消化食物,缺少了血液中的氧气支持,自然困了.这是我的理解
太困的话，可以看电视啊，或者做些事情，我就是这样的
你是血稠啊,打点血栓通或去现血