我的世界植物生长时间:煮稀饭用什么米好
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 06:09:10
白米粥最好喝;小米粥易消费;杂粮粥营养好;药膳粥身体好。
http://www.baidu.com/s?wd=%CF%A1%B7%B9%D7%F6%B7%A8&lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&cl=3&f=1&rsp=5
2份小米加一份燕麦片,这样最好。
50%大米+50%糯米.
小米的营养成份很高。在熬煮的时候在添加一些燕麦片、薏仁米(提前泡)、两颗红枣、少许糯米。很适合女士喝。
上面的说的有道理,我支持