高校问答沙塔斯选择阵营任务:如何克服
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 20:46:45
本人太喜欢篮球了，所以每天都不停的练习，但出去跟不认识人打3对3时心理就很紧张，身体都僵硬了，自己的技术都没好好发挥了。怎么办？？？？这样可以克服这种心理胀爱`````````````````
多多的打打就好了，不用那么紧张，关键是你的技术练的够不够熟练，尽量把你平时练的都使出来，这样才能在高手面前发现自己还有哪些不足之处，回去好继续的练啊。
还是信心问题
我就是喜欢和不认识的人打球，能发现一些自己隐藏的弱点
当然自己人赢自己人已经没意思了，大家都知道几斤几两 分拨时就大概知道输赢了
当然自信是用实力为基础的
大球多动脑 看球也要看个明白
别跟苏群似的都看了小十年了还是个棒锤
当然也别像刘伟似得没能耐到不乏自信
不要想那么多，专注于打球，还有打的时候友好点，和对方说说话、开开玩笑，与自己的队友多交流都可以减少你的紧张情绪。
多打些比赛，这样可以帮助你克服紧张的心里，还能多交几个朋友
自信问题！~~~
什么都不要想，想的就是要怎么样才能把球送进蓝筐里。所有人都有过这样的经历的，自信真的是很重要的。技术还是要有的，不过这个时候自信是站上风的。
有了自信还会有一些技术值得学习呢！~
告诉你个小秘密,希望对你有帮助哦!
和陌生人打球,首先要传球第一哦,只要队友有好的机会就要适当
的传球,先传出几个好球,对你找回自信很重要!能够传出好球,说明
你有一定的专业水准,其他队友也会适时的给你做球,这样连锁反映,
你就会越打越轻松的,慢慢的就不会再有以前的畏惧感了!
呵呵,最后希望你尽快走出这种心理阴影,变得越来越好,谢谢!
不要想太多。就当做了和朋友玩一样