高校问答市政煤气管道安装规范:30多岁了脸上总起疙瘩怎么办
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 02:53:58
原因可能是多方面的
首先，检查一下你的护肤产品是否适应你现在的肤质。而且现在是夏天了，护肤产品也要换季了。夏季最好使用清爽负担小的产品。
其次，应该注意清洁皮肤，尤其是注重卸妆过程。可以的话，定期去角质，防止油脂和死皮堆积，堵塞毛孔，形成面疱。
第三，30多岁的皮肤要注重补水和防止衰老，护理产品不一定要贵，但一定要适合自己。
第四，看看是不是有过敏源引起的过敏。如果是过敏的话，尽量找出隔离过敏源，同时求医，护理产品也可以安全性高的药妆品牌
第五，饮食不当，熬夜或者上火等引起身体机能变化。要注意合理饮食，清淡为主，尽量不吃刺激性，易上火的食物。夏天多煲清热去湿汤水。要作息规律。
最后，多喝水，排毒。
应该归纳的比较详细了吧，希望对你有用