网络主播自我介绍视频:因为闷热而出汗是否消耗能量？对于减肥有用吗？

因为闷热而出汗是否消耗能量？对于减肥有用吗？ 出汗要消耗能量吗 不是因为运动而流汗可以减肥吗？比如在一个封闭的闷热的屋子里 多出汗是否证明多消耗卡路里？ 振动减肥是否有用？ 是否同意出汗减肥法 夏季闷热不出汗 怎么办？ 合放能量而分吸能量是否普遍规律？ 哪个更消耗能量？ 运动消耗的能量