一克等多少克拉:哪些水果是凉的,热的和中性的?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 07:42:37

每种水果,都有其属性,一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。体质燥热的人吃温热类的水果应适量;体质虚寒的人对寒凉类的水果应少食用;而甘平类的水果适宜于各种体质的人。
温热类水果有:枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。
寒凉类水果有:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。
甘平类水果有:葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。

热性的有:樱桃.桃子.桂圆.荔枝.

温热的有;梅子.杏子.石榴.椰子.山楂.杨梅.柠檬.

寒性的有;柿子.柚子.无花果.西瓜.甜瓜.猕猴桃.桑果.

凉性的有;李子.鲜枣.梨.甘蔗.枇杷.芒果.橙子.荸荠黄瓜柑子.

平性的有:木瓜.桔子.橄榄.苹果.葡萄.菠萝.白果.栗子.

香蕉居然是凉性?……真不可思议