barrager.js 弹幕循环:关于晨跑的几个问题

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 16:48:30
1、晨跑的时候能不能喝水?
2、几点晨跑最好?
3、一般要多远才能达到效果?
4、晨跑后要多久才能吃早餐?
5、晨跑有什么好处?能不能增大肺活量或者增强体能、体力?
6、什么样的衣服、鞋子适合晨跑?
因为暑假了 我想晨跑 所以有很多问题不懂 请大家帮我回答 谢谢