高校问答猎狗训练视频播放:要一些蔬菜之最!越详细越好!
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 07:30:09
含蛋白质最多的是蒜头，含量为4.4克。
含脂肪最多的是韭菜，含量为0.6克。
含糖最多的是甘薯，含最为29.5克。
含钙最多的是苋菜，含量为180毫克。
含磷最多的是马铃薯，含量为64毫克。
含铁最多的是芹菜(茎)，含量为8.5毫克。
含胡萝卜素最多的是菠菜，含量为3.87毫克。
含VB1最多的是蒜头，含量为0.24毫克。
含VB2最多的是苋菜，含量为0.16毫克。
含VC最多的是辣椒，含量为185毫克。
含量指每一百克中的含量