高校问答mac lol美服转日服:我很内向，有的时候很害怕和别人交流，也不愿别人干涉我的生活
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 02:44:40
但我知道我这样是不行的，我不想去看心理医生，各位能给我点意见吗，谢谢了
你可以选择一个人多的广场或街头.闭上眼睛.然后大声的唱歌,就当自己是在一个无人的旷野里.然后慢慢张开眼睛.不管别人怎么看怎么说.旁若无人的.几次之后你胆量就练出来了.当然.这有点危险.因为有可能会被人认为是精神病患者给抓到医院去.
如果这个你可以做到的话那还会害怕跟谁交流?
要大胆点 要不生活会困难的
自己看http://my.265.com/hd/topic_11_32531_1.htm
对不起告诉你，你有病了