鸡翅和鸡腿:怎样可以增加每月的月经数量

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 23:06:17

可以在经期或者经期前几天喝羊汤、吃羊肉 是催血的

另外在经期饮食和睡眠要规律 如果营养不好的话 吃什么月经量都不会多

要注意饮食和睡眠,另外可以试下喝点益母草,如果月经量非常少的话,可以用中药来适当的调理一下

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