高校问答枣和蜜柑:只压一条腿有问题吗
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 08:07:57
我今年18，两条腿，弯曲程度不一样，是不是柔韧度不一样，可不可以通过压腿达到两条腿平衡，我右腿弯曲不好，左腿还可以，只压一条腿可以吗，会不会有什么影响。
两只手的力量也不会一样大，所以两条腿柔韧度不一样没有关系，只压一条腿不会有什么不好的影响，不过为了身体的平衡性，多多锻练差一些的腿达到平衡当然更好。另外要注意的是，你已经18了，在柔韧度的锻练上要注意受伤。
会有影响，虽然柔韧度会有改善，但会影响腿部肌肉的粗壮程度。我外婆小时侯就是只压一条腿，结果压的那条腿粗，没压的那条腿细，后果是她穿了一辈子长裙子遮掩。
但我觉得你两条腿弯曲程度不一样不是韧带而是骨骼问题，建议去看医生，不要盲目锻炼。
有
不平衡
有啊，。这样更加会不平衡，你不如找医生OR找形体老师咨询一下，会对的帮助的。