韩式rpg:有人练过《品瑜珈》吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 10:04:30
我想买DVD自己在家练习,听说过孙品瑜珈,我在重庆,跑了很多地方都没有卖的,太郁闷了,各位前辈有练过《品瑜珈》的吗?

偶主要想减肥,对减肥会有效果吗?

品瑜珈是孕妇及产后恢复的瑜珈。

http://www.maolala.com/?gOo=Z29vZHNfZGV0YWlscy5kd3Q=&goodsid=445

http://www.baidu.com/s?cl=3&wd=%A1%B6%C6%B7%E8%A4%E7%EC%A1%B7

下面是减肥愈加
http://down.ayoga.cn/downlist/r_2_1.html
这里有很多瑜珈教学视频,只需要下载就可以进行学习了。