高校问答三星s6有otg功能吗:吃什么食物能使人变得更加聪明呢~~？在各年龄阶段有限制吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/04 19:57:37
我现在20岁，还会变得更加聪明吗？
这些食物主要有：鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参等等.多吃鱼头可以让小孩更聪明，是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智有很好的效果。猪肝有养血补肝、健脑的功效。猪脑具有补脑，止头昏的效果。 瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃，健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃，利水消肿，补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨，补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份，具有补肾益精、健脑的功效。以上这些健脑的食物，也可以和补脑的中药一起，做成美味可口的药膳。最基本的就是营养均衡了。
请您参看一本叫＜补脑直通车＞的国外著作，里面说的非常详细也非常全面．
人任何时候都需要补充大脑的营养，任何时候注意补充营养的话都可以变的更聪明
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核桃...
主要还是锻炼自己
多思考多参加集体活动