高校问答共和国之辉电脑版:男生要怎样美白皮肤?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 19:06:58
美就不说啦 我小时候可能是太阳晒得太多了 其他因素也有一些 现在我的皮肤稍比其他男生还黑一点 我倒不是想做小白脸 只是希望自己能白起来一些 化妆品店我去过好些了 都只有女性用的美白产品 男性用的没有...郁闷 偶现在用的是大宝 效果不怎么好 在这里想请教一下大家我该用些什么产品或者什么方法能让皮肤白起来一些?
男生就不要美白了吧,我觉得黑一点的男生看上去更健康也更有味道呢.
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美白也可以从食物方面着手，调理好身体，排出毒素，便能有健康美白滋润的肤色。
像现在比较应季的水果中就有很多可以美白的。新鲜樱桃丰富的营养，其中铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，还可以让肌肤细腻、有弹性。 荔枝中同样含铁和VC，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过.番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄是必须的。还有西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果都是可以灭白肌肤的。蔬菜中豌豆、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、黄瓜、冬瓜等，都有助于排出毒素。健康美白滋润的肤色的帮助。
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