思拍乐手机镜头3件套:经期不练瑜珈会反弹吗？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/28 02:41:33

我平时日子除了周日没练瑜珈几乎天天都练，可到了经期我没练瑜珈，因为我没教练不知道哪些动作不适合在经期练就没练了，请问我这样平时练经期不练会反弹吗？

健康的四大支柱：
心情愉快
营养均衡
适度运动
戒烟限酒
真正做到此四条，轻轻松松活到一百岁。
专家是这么说的。

经期不练瑜珈会反弹吗？平时练瑜珈经期不练瑜珈会有效果吗？练瑜珈停下来后提形会反弹吗？经期如何练瑜珈练瑜珈会伤害身体吗？练瑜珈会有反作用吗？我想知道练健美操以后身体会反弹吗练瑜珈会对身体造成伤害吗练瑜珈一定要去瑜珈馆吗？做瑜珈可以减肥吗?如果做了一段时间..又不做了.是否会反弹?

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