高校问答高腰宽松牛仔裤:鸡蛋减肥有效吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 00:06:46
不吃蛋黄应该有效..
蛋白里面含的蛋白质是人体的重要组成部分..
减肥同时要补充蛋白质..
但是蛋黄里脂肪..胆固醇的含量太高..
可能对减肥不利..
所以建议你只吃蛋白..
不吃蛋黄..
不要可惜蛋黄..
反过来想./
减肥的钱要比扔掉的要多得多..
呵呵..
祝你成功咯..
能。
我试过吃煮老的鸡蛋，每天不吃主食，但可以吃些水果和蔬菜，能坚持10天，一定会有效果的。
祝你成功咯..