沉默风暴 豆瓣:不知道现在的我算不算腹部肥胖 ????????????????????????????????????
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 16:47:31
我站着的时候腹部是很平的,但是坐下来,腹部就会皱为好几层,我本身也是很瘦的,不知道算不算腹部肥胖,如果想练腹肌需要进行有氧训练么????
做仰卧起坐.
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做仰卧起坐.