高校问答鲁邦三世vs 公主:关于脚裸的治疗~
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 23:49:53
我是一名篮球痴狂者,但是半年前有一次扭到脚以后,三个月不能正常走路.去医院照过镜又说骨头没事,虽然现在也照样去打球,但是时不时还会痛,已经半年了.请问大家有什么好方法给于治疗?
估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的.建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.擦药油有必要,但关键是休息.
首先要制动。
抬高患肢。
热敷患处，促进血液循环。