ps4pro lg 27ud58:对着墙循环击球对提高乒乓球水平有帮助吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 21:10:57
球不落地

有帮助。
  
  乒乓球打球技术:推挡球技术
  
  1、挡球
  
  挡球是推挡球技术的基础,球速慢,力量轻,动作较简单,初学者应形成正确的动作手法:引拍时,上臂应靠近身体。前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松。
  
  2、快推
  
  站位近,动作小,借力还击,速度快,线路变化多。适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力量的攻球。在相持中能发挥回球速度快的优势,推压两大角或袭击对方空档,为自己的进攻创造条件。
  
  当球靠近身体的时候,把前面的手臂后撤,然后引起。在向前推送的时候,做外旋转的动作,手腕力量不要太大,一定要把握最关键的时机。
  
  3、加力推
  
  回球力量重,速度快,击球点较高,充分发挥手臂的推压力量。比赛中运用加力推可迫使对方离台,陷于被动局面(如侧身正手攻前一板,加力推底线或大角度),与减力挡搭配使用,能有效地调动对方,获得主动。它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻、着台后弹起比网稍高的来球。
  
  球拍后撤上引是为了增大用力距离。击球点适当离身体远一点。击球时间不宜过早或过迟。要有效地把身体各部分的力集中在击球的一瞬间。回球弧线低、落点低、力量轻。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量。
  
  4、减力挡
  
  回球弧线低、落点低、力量轻。回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力量,如与加力推结合运用,可以前后调动对方,是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术,它还常用于接加转弧圈球。
  
  击打球的时候,身体重心升高,弯曲前臂。球拍这时候要保持一个合适的前倾角度,然后在球拍接触到球的同时,做手臂和手腕后收动作。削球来反弹力,借球的力量将球挡回去,回球速度快。
  
  乒乓球打球技术:削球技术
  
  1、远削
  
  击球动作大、球速慢、弧线长,有利于削转与不转球和以落点变化来牵制对方。常适用于对付对方的扣杀球、弧圈球和提拉球。它是以削为主打法的选手必须掌握的基本技术之一。向上引拍,是为了增大削击球的用力距离。在下降期击球,但不能过于低于台面。要保持足够的撞击力,否则球不会过网。
  
  2、近削
  
  动作幅度小、回球速度快、前进力较强,多用于近削逼角,有一定的威胁,往往能获得主动或直接得分。一般用来对付轻拉球和一般的上旋球。向上引拍比肩略高。根据来球的情况调节拍面后仰角度。前臂发力为主,手腕配合下压,击球后没有前送的动作。
  
  3、削弧圈球
  
  削加转弧圈球是削球手必须掌握的一项重要技术。由于加转弧圈球上旋强,触拍后向上的反弹力极大,处理不好容易回出高球甚至出界,所以难度较大。
  
  应在来球的下降后期触球,此时,球的旋转已减弱。击球点一般选在右腹前为宜,并适当放低些,这样可利用来球部分向上的反弹力形成自然的回球弧线,有利于提高削球的准确性。球拍触球时,拍面不能过分后仰,应触球的中下部。如来球旋转较强,可使拍面坚直些,并适当加大手臂向下压球的力量。触球时,手腕应相对固定,以免回球过高。

有的,但是有方法哦,国家队员训练枯燥了也用这种方法,在墙上画半径5厘米的圈,然后离强两米远,力求每次将球击到圈内,应掌握力度,角度,这个练习是用来练习实战中的落点的准确性的,可以换正反手,使用攻球,拉球,如果你狠的话也可以使用削球哦,呵呵。

我觉得落地打会有一点帮助,我经常这样打。感觉不错。

不会起作用的,在球台上花费的时间直接影响了你的水平.所以应该多在球台上打球,注意姿势,培养属于自己的球感

没大用处的,最多加强对来球的反应,可能还会跟球加深一下感情,真正打的时候多来几个擦边擦网?反正同样的时间,真的应该花在球台上。

不会....以前我也这么认为~~~~对着墙击球跟在台子上打那是两码事.