高校问答金正唱戏机好吗:人吃入的食物有多少被人体吸收?请写出百分比
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 03:19:00
着急~
肯定不是确定的数,我建议你去网上搜搜,是跟年龄,食品种类,消化道健康程度有关的!
百分之九十
不同的食物不同的营养素有不同的吸收比率！只用一个数字概括有些不准确啊！
这个就不一定啦
视具体的食物跟人的体质而定
有的食物搭配可以增加吸收啊
而有的就会减少
比如喝茶会减少铁的吸收
因人而议
你要问的是不是各种食物的营养素评价？那我可以提供食物的各大营养素评价，这是有研究的，可以用来做参考，进行个人膳食调整。你提出的问题根本没有定数的，让人无从着手。