聚精会神mod:谁试过 达芬奇睡眠法 聊聊
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/15 09:30:44
和少吃 多餐是一回事吧 有事半功倍的功力 挺好的
最简单的事例就是午睡1小时就精力充沛了,晚上睡8小时醒来也差不多呢
不过呢,我从来没有午睡的习惯
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和少吃 多餐是一回事吧 有事半功倍的功力 挺好的
最简单的事例就是午睡1小时就精力充沛了,晚上睡8小时醒来也差不多呢
不过呢,我从来没有午睡的习惯