高校问答sot23 6 pcb:跑步是会瘦腿还是会让腿更粗
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 10:03:24
跑步的速度快时间短腿会变的粗壮．
跑步的速度慢，持续的时间长腿会变的细长．
你看短跑的运动员大腿很粗壮肌肉很发达．
长跑的运动员还有跑马拉松的，腿都很细长有力．
王军霞就是这样．象个飞鹿一样腿细长有力．
都是跑瘦的．
适当的 瘦腿
多了腿就粗啦
我腿就当初在体校教练害的！
段时间内会觉得腿部脂肪少了不少，等腿不再瘦的时候，可能会比原先粗的，这是由于肌肉增长的原因
跑步让腿更粗
慢跑会瘦腿