热电偶分度号pt100:人在极度浮躁的时候该怎么调整自己?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 07:31:47
就是看什么都不爽,什么都不想做,就算是自己平时最感兴趣的东西也很烦,反正就是心情已经达到了最低谷,该怎么缓解?请教专家,谢谢。
转移一下注意力,找朋友聊天或是出去玩,把事情别放在注意力的首要位置就行了
找个没人的地方发泄一下就行了。
听音乐
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 07:31:47
转移一下注意力,找朋友聊天或是出去玩,把事情别放在注意力的首要位置就行了
找个没人的地方发泄一下就行了。
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