高校问答纯净水桶盖子打开图解:一天中精力充沛,最好工作的时间是:
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/27 21:01:41
这个问题的答案让人感到很苦恼。人在晚上8点的时候是全天反应最敏锐的时候。在这个时候开车的司机很少出事故；而晚上9点的时候是人全天记忆力最佳的时候，如果在这个时段背书，你会发现比别的时候容易些。这是苏联人研究的结果。
其实，一天中最好的工作时间是不定的，正常是早晨7：00吃完饭后或是下午小睡一个小时醒来后左右，但最终要看你的生活规律与你的性格，有的人在醒来后精力充沛，而有人却觉得那时昏头昏脑，你自己可以去找找看自己一天中的最佳时间，因为，对于这种东西，研究是不太起作用的，要适应于每个人。
早晨7：00吃完饭后小睡一个小时醒来后和下午3：30～6：00左右！