fengche dongman:速溶玉米粥对眼睛还有好处吗

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 02:10:49
我只知道新鲜玉米含叶黄素，对眼睛很有好处，但买新鲜玉米煮的话即贵又麻烦，玉米片粥就方便多了，我想问加工过的玉米片粥还有没有对眼睛有好处的叶黄素啊。另外玉米片粥有一种是要煮的，还有一种是速溶的，沸水泡一下就行。这两种在营养方面差别大吗？万分谢谢！

速容得一般就不好

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