马虎方二胡教学曲谱:什么水果应多吃,什么水果应好吃?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 09:01:39
我指在上火的前提下!

葡萄苹果香蕉梨...各有所爱,各有营养
这要看你自己的口味了
我喜欢草莓,所以向你推荐草莓^_^
吃多少也不会上火

多吃苹果,俗话说,
“一天一苹果,医生远离我”
不过也不要常吃西瓜,不然你的底子受不了,否则上火更厉害。

上火就吃西瓜吧,西瓜凉性的。其实上火还是多喝水,不要吃太多西瓜,糖粉多,体内电解质不平衡了,还是喝点淡盐水啊,冬瓜海带汤啊,绿豆汤吧,呵呵

一天一苹果,医生远离我

一天一苹果,医生远离我