安医皮肤科肖风丽挂号:怎样才不会在课堂上打瞌睡?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 09:25:42

靠想象力,把老师讲的内容联想到你喜欢的游戏、小说、或者人,你就不会困了。当然你如果每天只睡3、4个小时的话,光靠想象恐怕也清醒不了。怎么一天也得睡够7小时。

早睡早起,养成良好的生活习惯

课余时间多睡觉

一边听课,一边做其他事.例如,吃东西,喝饮料,做笔记,和旁边的聊聊天.

做眼保建操