高校问答伊氏木门:15岁女孩,可以练瑜枷吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 19:13:39
可是,别人说,我这么大的练瑜珈,骨骼会变形, 练瑜珈可以长个吗?我的骨骼可特别硬
可以啊，我记得我以前在美国住的那个街区有个榆珈馆里面就有小女孩练．虽然我不曾问过她们多大但是看她们的个子应该大不了多少．练榆珈对身体是百利无一害的．可以通过练榆珈来放松自己是自己答到一定境界，练完后身体是无比的轻松愉快（我朋友说的他练过，我没练过我只是把我朋友的话照搬过来）
完全可以啊，祝你早日成功
当然可以 国外几岁的孩子就开始练习，不过很难练的哦 要努力才行