高校问答爱上你我的好姑娘歌曲:大家好，我为什么会这样？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 16:00:49
我以前是一个很外向的人，也很乐观，天天就象在快乐般度过一样，没有烦心事即便有转天又是新的一天．现在不同了，以前的那种活泼的气质没有了，性格也变了，胆子也小了几乎和以前的我的所有都相反，而且总觉得自己有一种无形的压力，透不过气来，总是闷的哼，有时总觉得生活无味，放弃觉得可惜，因为我还年轻，有时觉得我好可怜，害怕自己得抑郁征，有时甚至想看心理医生．大家说我怎么了，你们都有烦心事吗，你们是怎样排解的，我好烦呀，几乎觉得自己的头脑就像天天在负重一样！
其实我觉得如果你自己调节不了，还真有必要看看心理医生。
你以前是外向的、快乐的，但随着年龄的增长和环境的变化，人的性格是有所改变的。这就需要不断的自我调节。现在人的压力也大，容易产生忧郁症。
其实每个人都有烦恼的，只是表达和发泄的方式不同。
我是男生，我的性格还不算外向，但我有烦恼的时候，我会找个知己诉说，也会和朋友一起喝酒、K歌等。
其实，你能在网络上说出你的烦恼，就是宣泄的一种方式。有时也充分利用了网络的虚拟性。
最后，还是建议你：恢复以前的自己，快快乐乐的生活。不要给自己过多的压力。
希望我的回答能给你带来一分快慰和帮助。
这样啊，没有关系啊，朋友，记得要放松自己，别想太多无关的烦心事，多想想快乐的。开心的。或者多和好朋友出去玩，可以的，记得放松自己！！！希望你早日回到以前的你。
天下本无事，庸人自扰之！放下那些不开心的事，你也说了自己还年轻，前途无量啊！想想那些比你还不幸还痛苦的人你会觉得你还是蛮幸福的！你的心魔是你自己！有什么困扰发泄出来，可以在家里放一个沙袋把不开心的事对着沙袋说，用劲力气打下去，打完就会舒服了！
不用想太多的,我也有过像你一样的感觉.你对待很多事情不要往坏的方面想,要想想美好的事物,多去充实自己,读书啊,去野外郊游啊,爬山什么的,就是多放松自己.这样就会好很多的.
同上