飞车新手礼包:我有朋友体重300斤（急）

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/09 08:16:08

他自己很烦恼
我想帮他减肥
大家有什么好办法吗

节食!!!!
我认识一个人,他以前也是200多斤,但由于工作关系,不得不减肥,他就是晚上不吃饭,实在要是饿了就吃两个西红柿,或苹果黄瓜,一年多了,现在和正常人一样,也好看了!需要毅力!!!

我也想知道有什么办法可以快速，安全，健康减肥！

这就比较麻烦。运动，但是需要毅力啊。

我有朋友体重300斤（急）我有个朋友，身高173公分，体重110斤，我认为太瘦了，有谁知道吃什么东西能长肉啊急！我1米61 但体重120斤我有一个朋友他体重58kg 身高159cm。。。。。我的身高是1.70米，体重130斤，感觉挺胖，平时买衣服也很自卑，有哪位会扮靓的朋友指点一下啊我体重130斤，减到100斤有没有希望？我身高1.83.体重120斤.立体跳可以双手抓篮筐.!有突破.中途一般..如果我进大学校队应该打什么位子呢!```急有朋友帮我解答难题，急！我身高1.60，体重105斤，我这样，体重偏胖吗？我一直很瘦，身高1.78米体重却只有52公斤。有朋友知道什么方法可以增肥吗？？