轻音乐纯音乐唯美mv:什么是高热低脂的食物?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 05:34:59
高热低脂的食物都有哪些呢,防止发胖的。

高热低脂的食物是含有高热量,吃了很容易有胀腹感,但脂肪含量低,吃了不易长胖,如:土豆、香蕉、牛肉、大白菜、南瓜、红薯等