形容中年女人年龄:除了吃菠菜,跑步可以减去大腿上的脂肪外,还有什么快速简便的方法吗?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/10 12:23:45
我知道持菠菜可以减大腿上的肥,但是不知道还有其他什么方法没有,请大家帮我回答以下,谢谢,有悬赏分哦!!!!!!

到健身房接受教练的建议

想瘦大腿我有一招，用保鲜摸包紧大腿，最好在包扎好时用水在外面把有空气进出的地方贴紧腿部，然后在床上做空中踩车的动作，直到出汗，每天连习必达到你想要的效果。

可以吗

除了吃菠菜,跑步可以减去大腿上的脂肪外,还有什么快速简便的方法吗? 什么样的运动可以减去大腿上的脂肪呢？ 怎样可以减去腰部和大腿上的脂肪呀？ 怎么减去大腿上的脂肪 怎么减去大腿上多余的脂肪? 怎样减去大腿上的脂肪啊 怎么减去大腿上的脂肪啊？ 跑步能减去胳膊上的脂肪吗 怎样减去大腿上的脂肪和屁股？ 怎样减去大腿和小腿上的脂肪？？