100本必读外国小说:游泳不会换气,有什么好的学习技巧吗?
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 19:07:34
还上培训班,那么有钱我来当你个人教练好了。先学潜水嘛,深呼吸,憋气,头栽水里,别紧张。多练练就会了。
你是要潜水吗?
很简单啊,头进水里之前吸一口气,然后觉得快不行的时候赶快浮上来换气
不换气肯定游不了多久,建议楼主去报一个正规的游泳培训班,接受正规培训!
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还上培训班,那么有钱我来当你个人教练好了。先学潜水嘛,深呼吸,憋气,头栽水里,别紧张。多练练就会了。
你是要潜水吗?
很简单啊,头进水里之前吸一口气,然后觉得快不行的时候赶快浮上来换气
不换气肯定游不了多久,建议楼主去报一个正规的游泳培训班,接受正规培训!