pdf怎么保存图片格式:夏天喝些什么饮料可以散热.不会增胖?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/08 03:01:09
市面上的百事可乐之类的饮料会增胖吗??

可乐类的饮料喝多了会增胖的,对身体也没有好处
白开水是最好的选择了
汗出的多的话可以补充淡盐水
运动饮料应该也还好
如果觉得白水太潭也可以喝茶啊

碳酸饮料都是会增肥的,喝点花茶和绿豆汤会好一些

反正我知道凡是喝饮料都是会发胖的

要是实在不爱喝白开水的,就喝绿茶~~或是大麦茶

不要喝饮料,我推荐白开水