忍者神龟3李奥纳多演员:月经期间可以吃(喝)水果,牛奶这类稍微有点凉的东西吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 16:03:14

可以的,但是不要太凉,如冰激凌,过凉的饮品...稍微凉是可以的,尽量少食用哦!!!<温馨提示>少吃油的,辣的食物,小心长痘痘,多睡眠,作适量的运动,以及多喝些温水,经常进行清洁,不做凉地板哦.

可以吃,但是可能会痛经或加重痛经!