高校问答奥斯卡2018:怎样可以使乳房变挺一点
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 00:45:41
是挺 不是大
做一些扩胸运动，会使胸部变得坚挺。比如乒乓球，游泳等。
另外，盘坐，身体直立。将双手伸平，合拢，用力互相推。将意识力放在你的乳房上。
用手掌按住乳房，顺逆时针各按摩10分钟，每天早晚各一次，试试看，一定要坚持啊。
早晨用冷水和热水循环擦拭乳房，但是注意一定要轻，如果房事时，千万不要用力过大的抓，摸，捏等，那样会破坏乳房的弹性纤维，要想挺，必须是使乳房的营养和血液系统充分调节起来。
坚持做有关的扩胸运动 每天洗澡时用淋浴蓬头围绕胸部喷洒！带一些束身胸的内衣
游泳\跑步\打球\多吃木瓜