4.自然治愈者护腕:如何保护我的视力,我需要帮助!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/26 21:57:31
很可怜,本人正式加入戴眼镜的行列,虽然有一千个,一万个后悔,也没有办法。我的度数,左:275加上散光,右:175。
同志帮帮忙,我怎么才能防止度数增加?有没有可能减少(医生说绝对不可能)?
备注:一定要切合实际,明年我就初三了,课务繁重,作业特别多,我又要搞好学习,还要保护眼睛,怎么办哟?

真性近视一般不中逆,如果你是真性近视,只能防止度数增加,不可能减少了.
保护视力要做到:不看电视,电脑能不看就不看,这两样最伤眼睛,唉,偶的眼睛就让这两样给毁了.(当然还包括游戏机什么的)
初三作业看书时注意用眼卫生,(这个不用详说吧,应该明白的),要选用合格的灯源.另:眼保健操认真做,如果可能,每日多做几次,我以为还是很有用的.