盗贼奶油 s4:为什么人在关键时刻总是出错?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 02:41:00
我不知道为什么,每次碰到一件很重要的事我总是很紧张,一紧张就出错,而且有时候错误还不小。所以总觉我自己做不好事情,也怕做一些事情。大家知道很有效的方法能克制住这种情绪吗?我知道自己要增强信心,可无论怎样按时自己,觉得都没什么效果。
到底该怎么办?
可能有时候做事把事情看得太严重了,所以做起事来就很容易出错

因为在乎事情的结果,

所以才容易出错

切记做事忙而不乱
急而不慌
思维清醒
这样才能把事情做得不易出错

我以前和你差不多,
其实解决这个问题最好的方法,
是战胜自己,越不敢做的事,越要挑战自己

你不用说要”怎么办”,出现这个情绪,无非就是你已在你心里暗藏个”怕失败”.我想知道,你为什么害怕”失败”,失败就这么可怕?(失败乃是失败之母)

我不知道你指的很重要的事情是什么,其实你可以在还没做前想着胜利后的喜悦,满怀信心的去做,或许这样会好些

在关键时刻,要放松,别想着自己要是失败了会怎么怎么样,要对自己说:"有什么了不起的,不就是XXXX吗?小菜一碟,我怎么可能失败呢,我一定可以的."然后深呼吸,尽量放松,然后就没有顾虑的全身心投入去做吧!!

提醒自己不要紧张。