天御套哪里爆率高 2017:吃饭和水果的时间~

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 01:22:06
吃饭和水果的时间关系。
有人说吃完饭吃水果好,有的甚至吃饭时吃。
也有的说要饭前、后半小时一小时吃才好。
不知道哪个好些?

其实饭前,饭中。饭后吃都可以。无所谓哪个好些。
举例:西洋人饭后有水果,甜点。饭中有水果沙拉。饭后的水果也可以理解成下顿饭前的水果。也未见得西洋人比我国人身体弱。
故此可见,水果想吃就吃,无所谓固定时间。个人认为:以不挡饭为好。
祝 有个好胃口!