高校问答干锅用哪种固体酒精好:看我这是什么病至少几天才好?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/01 19:57:11
我这几个星期都在训练跑步!不知道什么时候脚踝肿了!跑完步后剧烈疼痛...难受 老师和妈妈说是韧带拉伤可是有人说是软组织损伤和肌肉拉伤...到底怎么办啊!还有几天就比赛了
这不是软组织受伤
医学上没有规定她叫什末
但是引起的原因是
过度的运动导致的关节骨膜之间磨损压力锅大导致的磨损及炎症
特别是体重大的人。过度是指运动强度运动时间国大国强。
您也可以用要
但是休息之治疗他的主要对证要
用药要在医生的指导下
食用
尽量避免用热水洗脚
只能休息,否则更严重
找专业的大夫敷上药就会很快的好起来的。
用云南白药喷雾剂
但是最主要的还是休息