明星演唱young for you:人在一天内的体重变化?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 04:16:55
请问人在一天内的体重变化?

每天测体重是个好习惯,可是为什么体重总无缘无故地发生变化?原来体内水分的变化使体重在一天中有1~3公斤的增减幅度。也许你增加的1公斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。

所以变化幅度得根据个人的进食情况而定