高校问答气刨怎么使用方法:吐纳一天内什么时候练习较好？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 15:50:49
为什么？
是子时，深夜11点到凌晨1点之间，新旧交替的时候，可以取月华。
无论禅家、还是道家，都是夜练子时。有许多资料可以考证。
亲亲小王观点不敢苟同。所谓 练气不练功,到老一场空;练功不练气,等于玩游戏。其实自古武学大家都讲究内外兼修，而且练到高层次以气功为主。气功确实可以治病救人，电磁场都可以，气场为啥不行。自己没有经历过的可以怀疑，但不能盲目否定，如果自己不懂 说人家放屁 就能否定一切的话，那世界永远不会进步。
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首先,我不相信气功!在我看来,气功不过是调整气息的功夫,用来配合武术的发力,并强调气息的叫内家功。单纯的练习气息的就是气功了，可是说可以发功治病，甚至打人！那是放屁！
说了那么多，说说吐纳：时间应该是傍晚！理由是，空气的含氧量傍晚最大！植物在这个时候的状态最好！
回答者：亲亲小王 - 试用期 一级 7-31 00:54
首先,我不相信气功!在我看来,气功不过是调整气息的功夫,用来配合武术的发力,并强调气息的叫内家功。单纯的练习气息的就是气功了，可是说可以发功治病，甚至打人！那是放屁！
说了那么多，说说吐纳：时间应该是傍晚！理由是，空气的含氧量傍晚最大！植物在这个时候的状态最好！
清晨5：00至6：00，这个时候空气清新
晚上，累了，就睡觉
早上起来大概是早上5：30到7点