乌索普的弹弓玩具:当身高迅速增长时,肌肉以增加长度为主而明显增长;身高生长缓慢下来时,肌肉以增粗肌纤维为主而明显增长
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/13 06:10:33
肌肉的长度怎么增加?增粗肌纤维是怎么回事?
肌肉长度增长可以说是被动的..你骨头长了肌肉相应的必须长长嘛...
肌肉曾粗就是肌肉发达否.....
经常练就粗咯....
人的骨头增长高峰除了婴儿时候就是青春期
肌肉增长高峰是青春期再过1到2年以后...
就人种而论
有氧运动使肌纤维拉长,形成的是条形肌肉,无氧运动使肌纤维增粗,形成的是块状肌肉