萧龙友医案pdf:会因为吃肉而生病吗?相反不吃肉会不会营养不良?

物极必反！

吃肉过多易导致体内含氮废物增多，肝脏、肾脏负担增大，容易得病，又由于蛋白质可转化为脂肪，所以还可能导致肥胖。

只吃肉不吃蔬菜水果，就容易像以前的海员一样得坏血病，如果粗粮摄入不足，又容易得脚气病。

不吃肉就一般而言不太好，但如果营养调配合理，不会发生营养不良的问题。人从蔬菜中可以获得身体所需的所有营养，只是有些营养物质（比如维生素AD）需要食用大量蔬菜，才能抵得上少量海产品。

吃肉会生病。这是事实。

百分之百的癌症病患者 血液成酸性。

长期吃酸性食物是血液成酸性的主要原因。

虽然米面也属于酸性，但远远比不上肉类、蛋黄等的酸性强烈。

孩子在一出生的时候血液成弱碱性。

吃素的人血液也会成弱碱性。

当病患开始调整饮食，吃素以后，酸性变成碱性，癌细胞就会停止发展甚至萎缩

这都是医学临床上的事实。

除了癌症之外，很多病都是因为吃肉的缘故，比如口疮。

因为吃肉会减少维生素C的摄入，同时还会分解体内维生素C，造成坏血症等一些列疾病。

血管方面的疾病，消化系统的疾病、高血压、心脏病，都与吃肉有关系。

我没必要欺骗你们。

相信我说的，并不会给我带来什么，但会给你自己带来福分。

不吃肉绝对不会营养不良，而且对很多人来说都是有好处的。
吃肉主要是摄取蛋白质和脂肪，但这两样东西在其他食物身上也同样能找到。
比如说豆类食品就含有大量的植物蛋白，都是健康的。
而多吃蔬果也是一直被人们提倡的。少吃肉可以降低血液浓度，应该说可以减少许多疾病的发生。
而对食物链有一定了解的人应该知道，处于食物链越高级别的，营养越少，而残留的毒素越多，比如说农药等等。所以，人类多吃处于较低级别的蔬果是远比吃肉健康的。
素食不是什么宗教信仰，而是健康的生活方式。当然，不吃肉也需要添加其他营养来补充。如果不能完全戒掉肉食，本人也认为应以尽量少吃为宜。

有及个别的人会天生缺乏消化肉的消化酶，这种人吃了肉是不可以的，其他人吃肉都不会生病。而如果不吃肉，很多营养物质会得不到足够的补充，营养不良几乎是一定的了。

会因为吃肉而生病吗?相反不吃肉会不会营养不良?
先从后一句说起，不吃肉不会营养不良，你看一看寺里的和尚，人家一个个红光满面，你再看一看在家的居士，虽然会有些瘦，但一个个都很有精神！话再说回来，过去的人吃不起肉也能干很重的体力活，你不能说筑长城的人天天都吃肉吧！
吃肉会生病吗？你看看死去的动物时间长了会生蛆变臭，你见过什么蔬菜长那东西，其实，消化的过程也和此相似，只是在你的身体里，你看不到，也闻不到，但拉出来你就知道了（呵，有点俗）。过去人很少吃肉，也很少得什么病，相反，现在生活提高了，也多出了各种各样的病，怎么来的呢？病从口入，值得你去想一想！